Pilates e atletas de elite: o que temos a aprender com isso?

Cada vez mais vemos atletas de elite praticando Pilates. Isso é apenas uma moda passageira? Como e porque o Pilates ajuda esse tipo de profissional?

Treinos, pilates e quiropraxia: essa é a rotina de Julia Vasconcelos para o Rio 2016. Ela é representante do Brasil no taekwondo, atleta de São José dos Campos. Veja mais no site do Globo Esporte.